昨夜のご飯。 厚揚げとネギのみぞれ煮。 ピリ辛もやしの巣籠もり焼き。 中華スープ。 彼にはお刺身盛り合わせ。 ヘルシーな食事にも随分慣れてきました。 ********* ここ数日、身体中が強張る、痛みを感じることが増えていたんだけど 今朝、ピークを迎えたよ…